Daar waar het vorig jaar nog rond 3° was en het landschap bedekt was met een laagje sneeuw was het nu zonnig en warm!
Bij wijze van opwarming namen we op zaterdag deel aan de team trail op korte afstand. 7km. Heel leuk in de natuur, maar echte tegenstand hadden we niet en op reserve liepen we naar winst.
De dag erna volgde dan de grote Grand Raid met achtereenvolgens 4km kayakken, 20km MTB, 7km Trailrun, 20km MTB en afsluitend 7km Run&Bike.
Kayakken kan leuk en ontspannend zijn, maar als je met 150 boten zo snel mogelijk uw parcours moet afpeddelen is dat wel iets anders… we konden ons mooi in de eerste helft handhaven maar ontspannend ging het er niet aan toe. Blij dat we terug aan wal waren en na een snelle wissel waren we vertrokken voor kort gezegd: een uitdagend mountainbike-parcours.
Na enkele waterpassages en heel steile klimmen en afdalingen naderen we de wisselzone in Bérismenil, de beentjes zijn al goed moe aan het komen en na een eerste stevige afdaling tijdens de trailrun krijgt Hans de rekening gepresenteerd; krampen. Met niet al te veel duurtrainingen in de benen zijn deze afstanden eigenlijk teveel van het goede, maar aangezien het voor het plezier is doen we rustig verder.. af en toe eens geparkeerd met krampen in het linker, rechter, boven of onderbeen.. of overal tegelijk. Pijnlijk!
De volgende uren zouden we hier af en toe eens moeten voor halthouden.
Het parcours was dan ook niet vergevingsgezind.
De 2e mountainbike proef is weer heel spectaculair en al even lastig, maar ook hier spartelen we door en zo
komt het einde in zicht. Eerst nog de Run&Bike afhaspelen en na 4u48' komen we over de finish op plaats 43!
Heel leuk event, heel lastig!
Zonder de juiste training (lees uithouding) is aankomen net haalbaar…
We weten dus wat we kunnen verbeteren volgend jaar (+ onze kayak-techniek).
Grand Raid 2015 - Here We Come