Streetrun Berlare 5km - 14'57" STREETRUN BERLARE - 5KM
Vrijdag 27 september was er de 1e Streetrun in Berlare. Organisator Jente Samson had in augustus reeds gevraagd of ik niet wilde deelnemen. Ik had de vroegen opt werk dus ik kon deelnemen. Vrijdag samen met Geert Van Praet naar Berlare gereden. Geert liep de 2.5km en de 5km.
De toer eens verkend (2 ronden van 2.5km).
Van bij de start goed doorgelopen samen met Thomas De Bock.
Tijdens het 2e deel van de 1e ronde nam hij een beetje afstand van mij en ik probeerde zo goed mogelijk te volgen. In de 2e ronde nam Thomas nog iets meer voorsprong (ongeveer 20m). Tijdens de laatste 300m dacht ik waarom niet proberen om nog iets te versnellen en ik zag dat ik beetje per beetje naderde. Op een 100tal meter van de finishkwam ik naast Thomas en dan was het van "alles geven". Zo kwam ik als 1e over de meet in de 1e streetrun van Berlare.
Vrijdag 27 september was er de 1e Streetrun in Berlare. Organisator Jente Samson had in augustus reeds gevraagd of ik niet wilde deelnemen. Ik had de vroegen opt werk dus ik kon deelnemen. Vrijdag samen met Geert Van Praet naar Berlare gereden. Geert liep de 2.5km en de 5km.
De toer eens verkend (2 ronden van 2.5km).
Van bij de start goed doorgelopen samen met Thomas De Bock.
Tijdens het 2e deel van de 1e ronde nam hij een beetje afstand van mij en ik probeerde zo goed mogelijk te volgen. In de 2e ronde nam Thomas nog iets meer voorsprong (ongeveer 20m). Tijdens de laatste 300m dacht ik waarom niet proberen om nog iets te versnellen en ik zag dat ik beetje per beetje naderde. Op een 100tal meter van de finishkwam ik naast Thomas en dan was het van "alles geven". Zo kwam ik als 1e over de meet in de 1e streetrun van Berlare.
Top 3 - 5km - Streetrun Berlare
1. Omey Hans Waregem - 0:14:57 - 20,07 km/u
2. De Bock Thomas Oosterzele - 0:14:58 - 20,04 km/u
3. Buyle Thomas Laarne - 0:15:35 - 19,25 km/u
1. Omey Hans Waregem - 0:14:57 - 20,07 km/u
2. De Bock Thomas Oosterzele - 0:14:58 - 20,04 km/u
3. Buyle Thomas Laarne - 0:15:35 - 19,25 km/u
BRuggenloop Kortijk 5km - 16'01" BRUGGENLOOP KORTRIJK - 5KM
Zondag 29 september was er de 3e editie van de Bruggenloop op de wijk Overleie. Na iets van het parcours verkend te hebben wist ik dat m'n benen het zwaar te verduren gingen krijgen van de vrijdag.
Van bij de start het tempo goed hoog gehouden. Al snel liep alleen voorop. Alle bruggen over de "Golden River" werden aangedaan (4 stuks). De eerste achtervolgers waren de eerste 3 van de 10km. De aankomst overschreden na 16'01". Tevreden en voldaan na een goed weekend.
Zondag 29 september was er de 3e editie van de Bruggenloop op de wijk Overleie. Na iets van het parcours verkend te hebben wist ik dat m'n benen het zwaar te verduren gingen krijgen van de vrijdag.
Van bij de start het tempo goed hoog gehouden. Al snel liep alleen voorop. Alle bruggen over de "Golden River" werden aangedaan (4 stuks). De eerste achtervolgers waren de eerste 3 van de 10km. De aankomst overschreden na 16'01". Tevreden en voldaan na een goed weekend.
TOP 3 - 5KM - Bruggenloop Kortrijk
1. Omey Hans - 16'01" - 19,10 km/u
2. Frederik De Backer - 17'20" - 17,65 km/u
3. Arno Lambrecht -17'23" - 17,60 km/u
1. Omey Hans - 16'01" - 19,10 km/u
2. Frederik De Backer - 17'20" - 17,65 km/u
3. Arno Lambrecht -17'23" - 17,60 km/u
RSS Feed
